Natation enfants 5 mois-5 ans

 

5 mois à 2 ans
(avec parent)
Bambin 1 – Bambin 2

Bambin 1: Initiation à l’eau et apprentissage de la natation pour le bambin qui a peur de l’eau et qui ne nage pas sans aide du parent. 5 hyppos.
Bambin 2: Le bambin nage seul sur le ventre avec flotteurs et avec aide du parent sur le dos. Le poupon va en immersion avec plaisir. 5 à 4 hyppos.

Couche piscine et ceinture aquafun obligatoires
Durée: 30 min

2 à 3 ans
(avec parent)
Survie 1 – Survie 2

Survie 1: Pour nos champions, un cours avec détachement graduel du parent. Il apprendra à nager sur le dos et sur le ventre sans aide du parent. 4 à 3 hyppos.
Survie 2: Pour nos bambins expérimentés. Ce cours est plus avancé dans le but d’assurer la survie de l’enfant dans l’eau. Autonomie complète sur le dos et sur le ventre. 3 à 2 hyppos

Couche piscine et ceinture aquafun obligatoires
Durée: 30 min

3 à 5 ans
(avec parent)
Niveau 1 – Niveau 2

Niveau 1: Initiation à l’eau pour l’enfant qui a peur de l’eau et qui ne nage pas seul. L’enfant apprendra à nager avec sa ceinture d’hyppos sur le ventre et sur le dos. Respect du rythme de l’enfant. 5 hyppos à 4 hyppos
Niveau 2: L’enfant nage seul avec sa ceinture sur le ventre et sur le dos. Au fur et à mesure que son habileté progresse, les hyppos seront diminués dans le but d’acquérir une complète autonomie. Jeux d’immersion variés. 4 à 2 hyppos

Casque de bain et ceinture aquafun obligatoires

Durée: 30 min

3 à 5 ans
(sans parent)
Survie 3 – Niveau 3

Survie 3: Pour nos champions, l’enfant apprendra à développer une autonomie complète et sécuritaire. Il exécutera sur plusieurs largeurs la nage du ventre et du dos. Plongeon, culbute, immersion. 2 à 0 hyppos.
Niveau 3: Préparation au niveau supérieur de la technique du crawl et du dos crawlé. L’enfant développera de l’endurance. Jeux, ateliers d’endurances, habiletés aquatiques. 0 hyppo

Casque de bain obligatoire et ceinture aquafun obligatoires

Durée: 30 min

Natation enfants 6-14 ans

La natation est un sport des plus complets, recommandé par tous les médecins pour les enfants de tous les âges. Elle présente de nombreux avantages pour la santé physique et mentale, et ce, dès le plus jeune âge. Cela leur permet de développer leur souplesse articulaire, musculaire et leur motricité. Le fait de nager permet aussi de bien coordonner leurs mouvements. De plus, la capacité respiratoire de l’enfant se développera et il gagnera de l’endurance cardio-respiratoire au fil des entraînements.

 

5 à 12 ans
Marine

Un cours adapté pour les enfants débutants de 6 ans et plus qui ne nagent pas ou qui ont peur en partie profonde. L’objectif est d’apprendre les bases de la natation avec des enfants de leur groupe d’âge. Sœurs, frères, amis, cousins(es) peuvent former un groupe. L’enfant apprendra à nager sur le ventre et sur le dos. Respect du rythme de l’enfant en tout temps.

Casque de bain et ceinture aquafun obligatoires

Durée: 30 min

± 5 à 7 ans
N 4-5-6

À partir du Niveau 4 et ce, progressivement jusqu’au Niveau 6, l’enfant apprendra la technique du crawl et du dos crawlé ainsi que les jambes de la brasse. Le début vers une endurance en longueur. Selon le niveau, il exécutera différentes habiletés aquatiques telles que la nage sur place, le plongeon, l’immersion en partie profonde, etc.

Casque de bain obligatoire

Durée: 30 min

± 8 à 14 ans
Jeune sauveteur

Programme de la société de sauvetage comportant trois niveaux: initié, averti et expert. Les élèves développeront les compétences tant au niveau du perfectionnement des styles de nage, de leur forme physique, des habiletés de sauvetage sportifs ainsi qu’en premiers soins.

Lunettes de natation fortement suggérées
Casque de bain obligatoire

Durée: 30 min

 

Natation adulte
Indisponible pour le moment

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