Déroulement:
Le massage pour bébé s’effectue tout en douceur avec une huile ou un gel de massage non parfumé et hypoallergène. Il peut être pratiqué après le premier mois de vie et se poursuivre jusqu’à 1 an et plus, puisque les techniques peuvent s’adapter au développement de l’enfant.

Les bienfaits:
Le massage procure aux bébés de nombreux bienfaits. Il détend et apaise, améliorant et facilitant ainsi le sommeil. Il peut soulager certains inconforts ressentis par les petits comme les coliques ainsi que les gaz et diminuer les douleurs occasionnées par les poussées de croissance étant donné qu’il agit sur les muscles. Il a été démontré chez les bébés prématurés que le massage régulier peut augmenter la prise de poids.

Le toucher est très bénéfique pour les bébés, il leur permet de se sentir aimés et réconfortés. Le toucher étant le premier mode de communication des poupons, les parents qui massent leur enfant sont plus à l’écoute de son langage non verbal et le comprenne mieux, ce qui contribue à bâtir le lien d’attachement entre eux. Pour le parent, mieux comprendre son enfant accroît son sentiment de compétence.

Le contact régulier et réconfortant avec un adulte procure au bébé une sécurité qui l’aide à construire son identité et son estime de soi. Masser un poupon lui permet d’apprendre à recevoir de l’affection et à ressentir le bien-être du toucher. S’il est pratiqué par le parent, ce dernier profite lui aussi des bienfaits de ce moment privilégié puisque ce contact peut améliorer son humeur et diminuer son anxiété.

Déroulement:
Le massage pour enfant s’effectue sur une table de massage. Le soin devrait idéalement avoir lieu à un moment de la journée où l’enfant est calme, pour permettre une meilleure détente. Un parent devra assister au soin si l’enfant a moins de 14 ans. De cette façon, le parent et l’enfant sont rassurés.

Les bienfaits:
La détente que procure le massage permet à l’enfant d’être plus calme et plus concentré, tout en favorisant un meilleur sommeil; des bienfaits qui peuvent mener à une meilleure gestion du stress et des émotions et favoriser l’apprentissage. Un massage du ventre pourra également détendre les organes internes et aider la digestion. L’enfant pourra aussi profiter de tous les bienfaits de la massothérapie, comme la détente des tensions musculaires et la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique pour un meilleur système immunitaire.

Les bienfaits:
Les bienfaits de la massothérapie et du massage thérapeutique sont multiples. En voici des exemples sur la structure et la posture du corps :
-soulage le mal de dos;
-rend les muscles plus souples;
-aide au relâchement des tensions;
-améliore la mobilité articulaire;
-favorise une plus grande amplitude des mouvements.

Il est également possible des constater les bienfaits de la massothérapie sur le fonctionnement de tout l’organisme :
-apaise et calme;
-soulage la douleur;
-améliore la qualité du sommeil;
-augmente la capacité respiratoire;
-renforce le système immunitaire;
-améliore la digestion et réduit la constipation;
-améliore la circulation sanguine et lymphatique;
-améliore la santé de la peau.

Soulignons aussi que les bienfaits de la massothérapie touchent les plans sensoriel et psychomoteur :
-augmente la conscience de son corps;
-éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions;
-favorise une plus grande circulation de l’énergie.

Sur les plans psychologique et émotionnel :
-accroît la conscience de ses émotions;
-augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle;
-contribue au calme et à la résistance au stress;
-réduit l’anxiété.